Powerbuilding Program / PRVI TIM - Belgrade Elite Fitness

POWERBUILDING je program specijalizovan za razvoj snage i mišićne hipertrofije. Program se sastoji od pet treninga za celo telo (ponedeljak–petak), uz dan posvećen oporavku subotom. Nakon opšteg i specifičnog zagrevanja, radi se kroz serije i superserije pažljivo odabranih vežbi koje ravnomerno angažuju celo telo i omogućavaju napredak na bezbedan, efikasan i održiv način.

Svaki pokret, kao i intenzitet i opterećenje, može se u potpunosti prilagoditi pojedincu — u tome su naši treneri i ceo sistem rada izuzetno precizni i dosledni.

Powerbuilding je idealan za sve koji žele da se ozbiljnije posvete jačanju, građenju mišića i razvoju snage, ali i za one koji žele da nauče kako da se pravilno kreću i pametno treniraju. To su znanja koja ostaju primenjiva zauvek.