FUNCTIONAL BODYBUILDING PROGRAM / PRVI TIM - Belgrade Elite Fitness

Jer je stalni napredak jedini put

Kao i sve drugo, fitnes je pitanje stalnog napredovanja i unapređenja samog programa vežbanja. Ako ste već dugo u fitnesu, sigurno ste primetili da jedan način vežbanja često dovede do zastoja. Naprosto, potrebna vam je promena. Functional Bodybuilding program vežbanja nastao je upravo iz ovog razloga. Mnogo vežbača u Srbiji se već dugo bavi bodybuildingom, a dometi takvog vida vežbanja su limitirani u funkcionalnom smislu, a neretko se dešavaju i greške u razvoju određenih mišićnih grupa. Ovaj program je fokusiran na popravljanje starih nedostataka (never miss a leg day) ili povreda, kao i na razvoj atletske građe koja će imati fukciju u svakodnevnom životu. Bilo da vučete povredu, dugo trenirate na isti način ili samo želite da izađete iz CrossFit rutine, FBB je program napravljen za vas, jer je spoj klasične teretane i CrossFit filozofije, a rezultat je takoreći savršen – ujednačena atletska građa i telo koje je spremno za sve izazove svakodnevice, a ne samo fotoaparat. Sa fokusom na jezgro (core) tela i minimalnim rizikom od povreda, FBB je vaš sledeći korak u fitnesu koji treba da napravite odmah.